เห็ดหูหนูขาว (หรือ Tremella fuciformis) เป็นของดีมากค่ะ ทั้งในด้านอาหารและสมุนไพรจีน
วิธีใช้และปริมาณแนะนำ แบบอาหาร / ชา
ปริมาณต่อวัน: ใช้เห็ดหูหนูขาวแห้ง ประมาณ 5–10 กรัม (หรือประมาณ 1 ดอกใหญ่)
วิธีใช้:
1. แช่น้ำให้นิ่ม 20–30 นาที
2. นำมาต้มรวมกับเครื่
